季節ごとのｽｷﾝｹｱの仕方
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ｽｷﾝｹｱって行ってますか？
どのような方法で行っていますか？
毎日同じ方法で行っている人って多いと思います｡
美肌のことを考えると､同じ方法というのはお勧めできないのです｡
それはなぜか｡
日本には四季というのがありますよね｡
季節によって､乾燥度合いや温度などが全然違ってきます｡
ですから､その四季にあった方法でｹｱすることが大切なんです｡
順番に説明していきましょう｡
まずは春からです｡
この季節は敏感肌になりやすい季節になります｡
ですから､注意が必要です｡
まず､洗顔をしっかりと行うこと｡
そして乾燥しないように､保湿を心がけること｡
夏｡
気になるのは､やっぱり紫外線ですね｡
日焼けしないように､日焼け止めを塗る｡
帽子や日傘を活用するなどの対策が必要です｡
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